Jedna platforma, desiatky cvikov. DBP01 spája dosku na plank, opierky na kľuky s rôznymi úchopmi a tréning s expandérmi – vďaka tomu doma efektívne posilníš hrudník, ramená, paže, core aj chrbát. Vstavaný displej meria čas a držiak na telefón uľahčuje tréning s obľúbenou aplikáciou.
Najdôležitejšie výhody
- Plank a kľuky v mnohých variantoch – ergonomické, premiestniteľné úchyty umožňujú nastaviť šírku aj uhol pre lepšiu izoláciu jednotlivých svalov.
- Tréning celého tela s expandérmi – odporové gumy spojené so základňou umožnia cviky na biceps, triceps, ramená aj chrbát.
- Kontrola času – displej meria čas série aj planku a pomáha sledovať progres.
- Komfort a bezpečnosť – protišmykové podložky chránia podlahu a držia platformu stabilne na mieste.
- Držiak na telefón – ideálny na sledovanie priebehu tréningu alebo obľúbeného programu.
- Kompaktné rozmery – jednoduché skladovanie aj prenášanie.
Funkcie a možnosti
Opierky na kľuky
Pohyblivé, tvarované úchyty možno nastaviť do viacerých polôh (úzky, klasický, široký, neutrálny úchop) pre efektívne zapojenie hrudníka, tricepsov a ramien.
Doska na plank
Stabilná základná doska udržuje správnu pozíciu tela, zatiaľ čo časovač motivuje k dlhším sériám.
Expandéry
Elastické a odolné expandéry s rukoväťami umožňujú tréning hornej aj dolnej časti tela – napríklad drepy s odporom alebo bicepsové zdvihy.
Ochrana podlahy a stabilita
Okrúhle penové podložky a protišmykové stopky zabraňujú posúvaniu a chránia podlahu pred poškodením.
Pre koho je DBP01?
- Pre tých, ktorí chcú získať silu a výdrž bez náročného vybavenia.
- Pre začiatočníkov aj mierne pokročilých ako kompletný domáci tréningový základ.
- Pre fanúšikov planku, kľukov a cvičenia s expandérmi.
Bezpečnosť a komfort
- Protišmykové stopky – žiadne posúvanie, maximálna stabilita.
- Ergonomické úchyty – istý, pohodlný úchop.
- Čitateľný časovač – bezpečný progres a kontrola intenzity.
Obsah balenia
- Doska DBP01 HMS – 2 moduly (základňa + časť s kolieskami, časovačom a držiakom na telefón).
- 2 premiestniteľné úchyty na kľuky.
- 2 odporové gumy s rukoväťami.
- Návod na použitie.