Nakladacia jednoručná činka 12 kg Kubisport

Jednoručná nakladacia činka 12 kg, lakované kotúče, pochrómovaný hriadeľ s priemerom 30 mm. Základná hmotnosť je vždy 2 x 2,5 kg + ďalšie možnosti 4 x 1,25 kg alebo 2 x 1,5 kg + 2 x 1 kg.

• Jednoručná nakladacia činka: 12 kg, s potiahnutými kotúčmi.
• Priemer hriadeľa s pochrómovaním: 25 a 30 mm.

Základná súprava obsahuje:

• 2 kotúče po 2,5 kg.
• Možnosti prídavnej hmotnosti: 4 kotúče po 1,25 kg alebo alternatíva: 2 kotúče 1,5 kg + 2 kotúče 1 kg.

Pred použitím skontrolujte činky, či nie sú poškodené alebo uvoľnené, poškodené zariadenie nepoužívajte. Používajte správnu techniku cvičenia, aby ste predišli poraneniu svalov alebo kĺbov. Pri manipulácii s činkami dbajte na stabilný postoj a pevný úchop. Neprekračujte úroveň svojej fyzickej zdatnosti a postupne zvyšujte záťaž. Činky uchovávajte mimo dosahu detí a nepovolaných osôb. Po použití ich uložte na bezpečné miesto, aby ste zabránili pádu alebo zraneniu. Vyhnite sa cvičeniu v nevhodnom prostredí, napríklad na klzkom alebo nerovnom povrchu. V prípade bolesti alebo nepríjemných pocitov počas cvičenia prerušte cvičenie a poraďte sa s odborníkom.