Úvod » FITNESS POMÔCKY » Švihadlá » Švihadlo s možnosťou zaťaženia a nastaviteľnou dĺžkou D15/1K Kubisport
Pred použitím skontrolujte stav švihadla alebo obruče, či nie sú poškodené, zlomené alebo či nehrozí iné nebezpečenstvo. Používajte švihadlá a obruče vhodnej dĺžky a veľkosti pre váš typ postavy. Cvičte na rovnom, nešmykľavom povrchu s dostatočným priestorom okolo seba, aby ste predišli zraneniu seba alebo iných osôb. Pri skákaní cez švihadlo používajte správnu techniku a mäkkú obuv, ktorá tlmí nárazy. Obruče používajte na vhodnom povrchu a vyhýbajte sa cvičeniu v blízkosti krehkých predmetov alebo ľudí. Vyhnite sa používaniu, ak máte zlý zdravotný stav alebo problémy s kĺbmi. Deti by mali používať švihadlá a obruče len pod dohľadom dospelých. Cvičenie prerušte pri akomkoľvek náznaku bolesti alebo nepohodlia. Po použití skladujte švihadlá a obruče na suchom mieste mimo dosahu malých detí. Nepoužívajte švihadlá a obruče na iné účely ako na cvičenie a vždy dodržiavajte základné bezpečnostné pravidlá.
TOP PRODUKTY
expedícia do 24 hodín
